Kategori: Cara Praktis Mengingat Minum Sepanjang Hari

Kategori ini berisi strategi sederhana untuk membantu seseorang tetap ingat mengonsumsi cairan, seperti menggunakan pengingat, memanfaatkan botol berukuran tertentu, atau membuat rutinitas minum kecil di beberapa momen. Semua pendekatan bersifat praktis dan tidak menyentuh isu kesehatan klinis.